Održali smo predavanje za Hrvatski Savez Dijabetičkih Udruga
Hrvatski Savez Dijabetičkih Udruga održao je Edukativnu radionicu za osobe sa šećernom bolešću od 22. do 24. rujna 2023. godine. Radionica se odvijala u predivnom okruženju Tomislavovog doma na Sljemenu. Ova edukacija privukla je veliki [...]
Zdrava kralježnica: Benefiti vježbe za kralježnicu
Zanima nas koliko ste puta samo osjetili bol u leđima nakon dugog sjedenja, nakon dizanja i nošenja tereta ili nakon naglog pokreta? Radi li se o svakodnevnoj boli ili boli koja se javi s vremena na [...]
Aparaturna limfna drenaža: Uklonite natečenost i osjećaj težine u nogama
Jeste li ikada vidjeli natečenost i osjetili težinu u nogama, posebno nakon dugih razdoblja sjedenja ili stajanja? Ti neugodni simptomi mogu biti posljedica loše cirkulacije i problema s limfnim sustavom. Srećom, postoji učinkovita terapijska tehnika koja [...]
Kako smo obilježili drugi Hrvatski dan šećerne bolesti?
U subotu 13.05.2023. Hrvatski savez dijabetičkih udruga u parku Maksimir, organizirao je javnozdravstvenu akciju posvećen dijabetesu. Glavni cilj događaja bilo je podignuti svjesnost o šećernoj bolesti, podsjetiti javnost na učestalost te bolesti i važnost prevencije, ranog [...]
Anticelulitna masaža – učinkovita tehnika za suzbijanje celulita!
Ako tražite način kako se riješiti celulita, tada znajte da je anticelulitna masaža jedna od najpopularnijih metoda. Ova vrsta masaže koristi se kako bi se razbile nakupine masnih stanica ispod kože i poboljšala cirkulacija krvi. U [...]
Što je medicinska masaža?
Koliko puta ste se probudili s bolovima u leđima, vratu ili ramenima? Je li vas išta boljelo dok ste sjedili za stolom, vozili automobil ili radili neki drugi posao? Ako je vaš odgovor na bilo koje [...]
5 prednosti online vježbanja
Znamo kako je ponekad teško uskladiti sve privatne i poslovne obveze koje imamo te uz to još i vježbati. Ponekad se uspijemo nagovoriti pa krenemo s redovnim vježbanjem, ali tada zbog užurbanosti rasporeda često na kraju [...]
9 činjenica o vježbanju
Želite biti energičniji i manje umorni nakon napornog radnog dana? Želite kvalitetnije provoditi vrijeme s najdražima? Želite se bolje osjećati u svome tijelu i biti zdraviji? Želite bolje spavati? Pa i uživati u omiljenoj slastici bez [...]
